Ayuma pour soi
Une belle formation pour soi, un auto-soin, la magie d'apprendre à prendre soin de soi
Accessible pour tous
Formé par l'Académie sonore de suisse
UN MOMENT POUR SOI
Apprendre un bel auto-soin
La clé du bien-être. Un soin… Un moment méditatif pour soi avec un bol chantant et le toucher apaisant. Durant ce bel atelier en privé ou en groupe, vous apprendrez
Un joli protocole d’auto-soin avec un bol chantant et le touche apaisant
Vous allez apprendre les bases pour faire correctement chanter votre bol et l’utiliser sous forme méditative pour harmoniser vos chakras, vous ancrer et équilibrer votre Yin et Yang. Vous allez aussi être guidés pour ressentir l’énergie bienfaisante qui circule dans vos mains pour vous apporter plus de sérénité et de paix par le toucher apaisant. L’atelier en privé dure environ 2 heures comme une double séance de soin.
En groupe, environ 3h
Cet atelier inclut :
- Un magnifique bol chantant de 1kg martelé la nuit à l'énergie de la lune.
- Un collier Mala pour accompagner vos moments d’auto-soin.
- Une huile essentielle,
- Une bougie, de la sauge et palo santo.
- Un joli livret de protocole d’auto-soin
